lørdag den 28. november 2009

Klubtræning a la Linde

UN, TL og jeg var en formiddagstur i Grib, hvor klubben ved Niels B havde dækket op til træning på de faste poster! Dagens moment var o-intervaller med små trekanter (a la Linde), hvor vi havde modsatrettede runder og satte poster ud til hinanden, som den modsatte løber så tog med ind igen.På trods af lidt tømmermænd var det nu endnu en god træning med drengene! - og imponerende 49 søllerødder i skoven.

1 kommentar:

Tore Linde sagde ...

Ja jeg er blevet lidt glad for trekanter her på det sidste, både små og store...